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东莞考取健身教练证书条件是什么?揭露99%都不知道的考证技巧

2021-01-11 16:44:03

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来源：星航道健身教练培训基地

　　现在做健身教练的工作是必须考取就业资格证才行的，不然就是无证上岗，不被市场所承认的。这也给了零基础的人一个机会，让他们能够参加培训班，恶补一下培训知识，就可以去参加考试了。健身教练的前景，吸引了很多东莞的年轻人报名考试，但是想要考取证书不是那么容易的。那么东莞考取健身教练证书条件是什么? 点击了解报考条件》

　　条件一：通过理论考试

　　在健身教练工作的时候，需要向客户介绍健身知识，这就需要掌握一定的基础，不然怎么去教别人呢。所以在教练证书考试中也设计了理论考试。理论考试会涉及到健身教练的概念、运动知识、营养知识、健康知识以及运动技巧方面的知识。这些都是在书本上面可以学到的。如果参加了星航道培训班，那么培训老师就会告诉学员哪些是重点内容，是需要学员熟记的，这样对于通过理论考试是有帮助的。当然在理论考试中，还会考核教练制定运动计划的能力，这样制定计划的原因，还有如何向客户销售自己的课程和保持客户的长久合作关系等等。理论考试六十分就算过关。点击免费获取往期真题一份》

　　条件二：通过体能测试

　　体能是健身教练必须要注意的，因为在实际的工作中，必须有足够的体能，才能够给客户上课，不然训练到一半的时候，教练没力气了，那就特别的尴尬了。所以体能测试是职业资格考试中必备的内容，如果体能不通过，那么就不用参加下面的实操考试了。体能测试有三个项目：俯卧撑、坐姿的体前屈、徒手下蹲。男生和女生合格标准不一样。俯卧撑男生60秒做四十个，女生60秒做十个。徒手下蹲项目，男生六十次合格，女生只要四十次就合格。坐姿体前屈考验柔韧性，只要坚持足够的时间就可以了。

　　条件三：通过实操考试

　　最后就是实操考试，这也是健身教练必须要具备的，不然怎么教客户使用器材呢。实操考试的内容主要有抗阻力的训练、伸展能力的训练以及心肺测试。在实操考试环节，考生抽取考试题目，然后对抽取的项目进行讲解就可以了。同样的，实操考试满60分就算是过关了。点击了解考试通过技巧》